https://www.dunavmost.com/RSS/Label/%D0%BC%D1%83%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%BD%D0%B0%20%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%B0Последни новини и статии свързани с етикет 'мускулна маса'bg-BGMon, 04 May 2026 03:43:43 +0300https://www.dunavmost.com/novini/gladat-sled-praznitsite-topi-muskulite-vmesto-mazninitehttps://www.dunavmost.com/novini/gladat-sled-praznitsite-topi-muskulite-vmesto-mazniniteСтрогите диети предизвикват йо-йо ефект при 90% от хората След празничните трапези и преяждането мнозина посягат към най-крайното решение – строгите диети и драстичното гладуване, с надеждата за бързо влизане във форма. Вместо желания резултат...Sat, 18 Apr 2026 15:18:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/dietolozi-posochiha-idealniya-obyad-za-dalgoletiehttps://www.dunavmost.com/novini/dietolozi-posochiha-idealniya-obyad-za-dalgoletieКомбинацията от сьомга и авокадо бори възпаленията Американски експерти по хранене определиха комбинацията от сьомга и авокадо като "златния стандарт" за обяд, който подпомага здравословното стареене. Това твърди специализираното издание EatingWell...Fri, 23 Jan 2026 08:03:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/skritata-tsena-na-muskulite-koga-proteinat-stava-opasenhttps://www.dunavmost.com/novini/skritata-tsena-na-muskulite-koga-proteinat-stava-opasenКак индустрията за добавки ни продава количества, от които нямаме нужда От суровите яйца на Роки Балбоа до днешните инфлуенсъри с шейкъри в ръка – манията по протеина достигна връхната си точка. Но докато фитнес индустрията ни залива с обещания за...Mon, 05 Jan 2026 22:51:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/otslabvane-sled-40-namalete-kaloriite-a-ne-vaglehidratitehttps://www.dunavmost.com/novini/otslabvane-sled-40-namalete-kaloriite-a-ne-vaglehidratiteСмъкването на килограми става все по-непосилно с напредването на възрастта С напредването на възрастта поддържането на оптимално тегло става все по-голямо предизвикателство за човешкия организъм. След 40-годишна възраст метаболизмът се забавя, което...Sun, 23 Nov 2025 11:18:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/3-visokokachestveni-hranitelni-dobavki-koito-si-struva-da-probvashhttps://www.dunavmost.com/novini/3-visokokachestveni-hranitelni-dobavki-koito-si-struva-da-probvashПротеин, креатин и CLA могат да подобрят спортните резултати и телосложението В света на спортното хранене може да се изгубиш сред безброй продукти и обещания. Но не всяка добавка е създадена еднакво — важно е да се избира с мисъл, базирано на...Thu, 02 Oct 2025 16:31:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/tryabva-li-da-priemate-kreatin-vseki-denhttps://www.dunavmost.com/novini/tryabva-li-da-priemate-kreatin-vseki-denНаучните изследвания потвърждават безопасността на креатин при дългосрочна употреба до 18 месеца Креатинът се превърна в една от най-популярните хранителни добавки сред спортистите и хората, които тренират редовно. Въпреки широкото му използване,...Sun, 13 Jul 2025 20:24:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-zapazim-zdraveto-i-figurata-prez-menopauzatahttps://www.dunavmost.com/novini/kak-da-zapazim-zdraveto-i-figurata-prez-menopauzataЕндокринологът д-р Мария Калинкова: След 35-годишна възраст губим по 1% мускулна маса на десетилетие Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена, но съпътстващите я хормонални промени често водят до покачване на тегло, натрупване на мазнини...Sun, 08 Jun 2025 16:37:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/d-r-donka-baikova-posochi-riskovete-ot-proteinovite-dietihttps://www.dunavmost.com/novini/d-r-donka-baikova-posochi-riskovete-ot-proteinovite-dietiВисококачественият протеин има точно определени дневни граници Протеините са жизненоважна съставка в нашата храна, която поддържа мускулната маса в добър тонус, помага за разграждането на мазнините и потиска апетита. Това обясни проф. д-р Донка...Sun, 11 May 2025 15:00:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/proteinat-klyuchat-kam-zdravi-muskuli-i-silen-imunitethttps://www.dunavmost.com/novini/proteinat-klyuchat-kam-zdravi-muskuli-i-silen-imunitetНедостигът на това важно вещество води до слабост, загуба на мускулна маса и понижена имунна защита Протеинът е един от най-важните хранителни елементи за нашия организъм, изпълняващ ролята на основен строителен материал за тъканите ни. Той е...Sat, 26 Apr 2025 14:49:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/detsa-kupuvat-nelegalno-steroidi-prez-internethttps://www.dunavmost.com/novini/detsa-kupuvat-nelegalno-steroidi-prez-internetТърговия със стероиди във фитнес залите набира скорост Безпрецедентен ръст на онлайн покупките на опасни препарати за мускулна маса сред непълнолетни е установил д-р Дарислав Николов. В интервю за "Тази сутрин" по bTV медикът разкри тревожна схема...Thu, 02 Jan 2025 10:39:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/ima-li-polza-ot-kreatina-i-koi-tryabva-da-go-priemahttps://www.dunavmost.com/novini/ima-li-polza-ot-kreatina-i-koi-tryabva-da-go-priemaДобавката е изключително популярна сред спортуващите Някои спортисти приемат креатин за повече издръжливост и изграждане на мускулна маса. А инфлуънсъри го рекламират като вълшебен прах за всеки. Само че далеч не всеки има нужда от креатин. На кого...Fri, 03 May 2024 21:25:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/kakvo-shte-se-sluchi-s-tyaloto-vi-ako-yadete-pasta-vseki-denhttps://www.dunavmost.com/novini/kakvo-shte-se-sluchi-s-tyaloto-vi-ako-yadete-pasta-vseki-denПочитателите на пастата твърдят, че никога не могат да ѝ се наситят и с удоволствие биха я консумирали всеки ден Факт е, че тя е лесна за приготвяне и освен това е изключително питателна храна. Но какво точно ще се случи с тялото ни, ако я...Sun, 13 Feb 2022 22:46:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/ucheni-razkriha-zashto-ronaldo-e-tolkova-dobarhttps://www.dunavmost.com/novini/ucheni-razkriha-zashto-ronaldo-e-tolkova-dobarПортугалската футболна звезда Кристиано Роналдо има роднини в африканската държава Кабо Верде и на това най-вероятно се дължи сериозната му мускулатура Това разкриха учени, които започнаха разследване на родословното дърво на португалеца, след като...Wed, 30 Jun 2021 18:32:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/zashto-debeleem-s-napredvaneto-na-vazrasttahttps://www.dunavmost.com/novini/zashto-debeleem-s-napredvaneto-na-vazrasttaМнозина от нас са го усетили на свой гръб. С напредването на годините излишните килограми стават все по-трудни за стопяване. Чудели ли сте се обаче защо се случва това? Жокер: проблемът не е в хранителните ви навици. Налице са ред причини,...Thu, 07 Sep 2017 07:43:00 +0300